1、准备好橄榄油和烤盘
2、把鸡胸脯肉洗净,放到小锅中煮5分钟,肌肉表面变红,拿出切块
3、把烤箱预热到350度
4、把洋葱、青椒、红椒洗净切碎快,待用
5、把油倒入平底锅中,用中火翻炒,倒入切好的蔬菜,一起翻炒10分钟
6、把蔬菜和鸡肉均匀放入玉米饼中
7、把知识均匀撒到玉米饼上
8、然后放到预热好的烤箱中,烘烤10分钟
9、10分钟后,把玉米饼从烤箱中拿出
10、按半等分把玉米饼卷起来
11、切成2等份,美味的墨西哥鸡肉卷就做好了
1、准备好橄榄油和烤盘
2、把鸡胸脯肉洗净,放到小锅中煮5分钟,肌肉表面变红,拿出切块
3、把烤箱预热到350度
4、把洋葱、青椒、红椒洗净切碎快,待用
5、把油倒入平底锅中,用中火翻炒,倒入切好的蔬菜,一起翻炒10分钟
6、把蔬菜和鸡肉均匀放入玉米饼中
7、把知识均匀撒到玉米饼上
8、然后放到预热好的烤箱中,烘烤10分钟
9、10分钟后,把玉米饼从烤箱中拿出
10、按半等分把玉米饼卷起来
11、切成2等份,美味的墨西哥鸡肉卷就做好了