由于苹果手机出于安全性考虑因此无法通过对手机直接扫描进行数据恢复，不过还好苹果公司的iTunes手机管理工具提供了备份功能。我们可以基于iTunes备份出来手机中的数据文件，采用基于文件内容残留数据进行恢复误删除的陌陌聊天记录。恢复过程中需要使用恢复工具MMRecovery，该恢复工具使用起来非常简单对于一般的用户都可以独立操作，并且无需发送数据文件真正的可以有效保护用户的个人隐私。下面详细讲述了苹果iPhone手机陌陌的恢复过程。
工具/原料
iTunes
MMRecovery
苹果手机
苹果手机数据线
Windows电脑一台
一、通过iTunes备份苹果手机数据
1、这里需要借助苹果的iTunes工具，百度搜索“iTunes” 即可以下载到。备份过程很简单，首先通过USB数据线把电脑和手机进行连接，然后运行iTunes工具。如下图接下来操作步骤是：(1)、点击顶部工具栏中的手机图标按钮(2)、点击“摘要”节点(3)、选择备份到“本电脑”（一定不要勾选“给iPhone备份加密”选项）(4)、点击“立即备份”按钮开始备份手机数据(5)、如果弹出备份确认对话框，请点击“不备份应用程序按钮”（该步骤一些手机会自动跳过）备份一般时间不会太长，请耐心等待。上面蓝色进度条到达尾部就表示结束了，备份成功后会在“立即备份“按钮的下方显示最新的备份时间。
二、苹果恢复过程
1、接下来使用恢复工具进行陌陌聊天记录恢复(后面就不需要手机了，可以拔掉数据线了)，执行过程非常简单方法如下。1、 开始恢复陌陌聊天记录如下图，在右侧快捷恢复入口，点击“苹果陌陌恢复”按钮，将会弹出“苹果手机陌陌恢复”对话框。
2、 恢复指定陌陌号的聊天记录在“苹果手机陌陌恢复”对话框中，如下图点击“打开陌陌库文件”按钮，就能查看需要恢复陌陌号的聊天记录了。如果有多个陌陌号，可以通过陌陌号的下拉框进行选择。
3、 恢复并查看用户的聊天记录 如下面的陌陌聊天记录实际恢复效果图中双击左侧陌陌联系人，右侧将会显示当前联系人的聊天记录，在下面图中红色方框中的“2”表示恢复出来的已被删除的聊天记录的数量。
