多吃哪些食物对淋巴好

淋巴（拉丁文：lymph）也叫淋巴液，是人和动物体内的无薄本窭煌色透明液体，内含淋巴细胞，部分由组织液渗入淋巴管后形成。多吃什么食物对淋巴有好处？一起通过视频来了解一下吧。