瘦身餐 香菇粉条炖鸡块

时间:2024-11-04 08:18:48

1、干香菇用清水泡软,然后择去根部,冲洗干净备用,泡蘑菇的水不要倒掉,滤去杂质备用;粗粉丝泡软备用。

瘦身餐 香菇粉条炖鸡块
瘦身餐 香菇粉条炖鸡块

2、整鸡切乒乓球大小的块,放入烧开的水里蹿烫约半分钟捞出沥水。

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3、锅中倒入一些油,油温后放入八角、桂皮、姜片、葱段爆香。

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4、放入鸡块翻炒一会后,倒入老抽上色。

瘦身餐 香菇粉条炖鸡块

5、倒入一些料酒,以及泡发蘑菇的水和适量水没过鸡块,大火烧开后,转小火炖约20分钟。

瘦身餐 香菇粉条炖鸡块

6、放入蘑菇,并加入盐、生抽酱油调味,继续炖15分钟。放入泡软的粉条,以中火继续炖约5分钟,并略收汤汁即可。

瘦身餐 香菇粉条炖鸡块

7、很经典的北方菜,也是最典型的炖肉菜,不过加了粉条和蘑菇,一锅炖下来,味道更鲜美,若能用柴鸡炖,更是鲜美。也可以用臻蘑等其他蘑菇做这道菜。

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