1、喉哆碓飙去豆瓣年度榜单找一部喜欢的电影豆瓣年度榜单上收录了各种类型高质量的电影，不妨拿出两个小时的时间来欣赏一部电影，顺便写一段影评，既能记录下当时的感受，说不定还能与同样有趣的人进行交流。
2、给逛罹为垴家人朋友准备一份礼物，或者写一封信工作之后我们大部分人的生活都平淡如水，如果能趁独处的时候给自己最重要的人准备一个小礼物，或者简单的写一封信，相信都会给对方带来很大的惊喜，而自己在准备的过程中同样能够感受到幸福。
3、买一本字帖，开始练字都说字如其人，虽然现在大部分情况下都是电脑或者手机打字，但是遇到特殊场合，能写一手好字会给人留下深刻的印象。而且练字的过程也能修身养性，让自己变得平静。
4、学习烘焙，做让自己开心的甜品甜食本来就能让人快乐，而自己亲自动手做甜品的过程更会让人快乐加倍，而且做好的甜品包装起来还可以与朋友家人分享，也算是培养一个自己生活中的小爱好吧
5、阳台上养几盆绿植比起小动物，我更喜欢花花草草，看着它们生根发芽，给他们浇水，让他们沐浴阳光，给原本沉寂的房间和生活都增添了几分活力，也能给自己带来希望。
6、练习瑜伽，学习身材管理可以在家里买个瑜伽垫，每天抽出一点时间来做一会儿瑜伽，既能锻炼身体，让自己保持良好的体态，还能让自己身心放松，有助于睡眠。
