1、首先将红豆和莲子洗净,浸泡2小时以上,这样就比较容易煮烂了。
2、将红豆和莲子以及浸泡过的水一同倒入苏泊尔养生壶中,开启养生汤模式,定时90分钟。
3、这时候可以浸泡糯米。将糯米淘洗干净,加少许清水浸泡,一点点水就可以。
4、在熬粥过程还剩30分钟时,加入糯米以及浸泡的水,继续煮。
5、最后5分钟时,加入老冰糖煮至养生汤模式结束,然后焖至冰糖融化即可。
1、首先将红豆和莲子洗净,浸泡2小时以上,这样就比较容易煮烂了。
2、将红豆和莲子以及浸泡过的水一同倒入苏泊尔养生壶中,开启养生汤模式,定时90分钟。
3、这时候可以浸泡糯米。将糯米淘洗干净,加少许清水浸泡,一点点水就可以。
4、在熬粥过程还剩30分钟时,加入糯米以及浸泡的水,继续煮。
5、最后5分钟时,加入老冰糖煮至养生汤模式结束,然后焖至冰糖融化即可。