1、美容除脂：青春痘患者夜晚临睡前用食盐约20克置于盆中热水里，待溶化后趁热洗面，不仅能清除面部油脂，使痘逐渐消散，还可防止痘感染发炎。
2、消炎治牙：食盐中含有的氟能起到消炎杀菌、防止蛀牙的作用。因此，早晚用盐水各漱口刷牙1次，能预防蛀牙。患者肝火牙痛，用食盐水漱口，能起到清热消炎的疗效，缓解牙痛之苦。
3、防治脱发：洗头时，先在5%的盐水中浸洗，然后用洗头膏或洗头粉搓洗，能使头发柔软发亮和防止头发脱落。
4、清洗茶锈：茶壶和茶杯中的茶锈不容易洗掉，只要用湿布蘸点盐末去擦，茶锈很容易就喉哆碓飙去掉了。热水瓶使用的时间长了，内壁会附着许多水垢，灌入温盐水，再放一些纸屑，多摇晃几次，水垢就脱落了。
5、消毒杀菌：新买的牙刷放在热盐水中浸一浸，更耐用。新买的碗碟和玻璃杯放在盐水中煮一下再用，不容易炸裂。
6、帮助发酵：做馒头时放少许盐，可以帮助发酵，使馒头内部布满蜂窝状小孔，松软可口。
