失意时怎么调节

时间:2024-10-13 13:50:59

1、好好发泄一下,可以和朋友或亲人说出自己的郁闷,不要憋在心里,倾吐过好,有亲朋的分担和鼓励,心情会好转

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2、总结经验,为什么没有成功,要找出哪里出了差错,有问题的地方要修正

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3、是不是个人的能力问题,不是什么事都能够成功的,如果个人能力不足的话,是不是应该继续学习积累

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4、十个指头有长短,每个人擅长的都不一样,也许你现在做的是你不擅长的,不如调整方向

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5、向别人学习,优秀的人各有所长,总有值得你学习的地方,多学习别人的优点,弥补自身的不足

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6、及时调整自己的心态,给自己打气,也许再坚持一下,你就成功了

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