1、潇洒分手。 分手时，如果你反应越激烈，不但不能留住对方，反而容易增加对方的要走，不要强行挽留，做到好聚好散。分手时理智地面对，分手后依旧过好自己的生活，这会让对方感觉到你的大度，并且减少心里对你的抗拒。
2、认同对方。 分手的时候切忌与对方据理力争。你应该做的是反思彼此在恋爱关系中的矛盾，而不是在分手地时候增加更多的矛盾点，这样只能把对方推地更远。当他提出你的不足时，你需要认同对方的说法，承认自己的不足。试想一下，如果在这个时候你还不愿意面对自己的错误，把所有责任都推到对方身上，他会更加放大内心对你的不满，这样就大大减少复合的几率了。
3、冷冻关系。 有不少人认为挽回就要打铁趁热，所以当他离开后，就试图以各种方式去联系对方，这是一种极其错误的做法。这样的行为不但没有挽回成功，还增加了对方的反感，所以给予你的只能是更多的冷漠或者沉默。其实分手后，大家都需要一个冷静的时间和空间，让彼此的矛盾降温。当你可以沉住气不找他，让时间慢慢冲淡他之前对你的不满，慢慢想起你的好，这样才能为挽回奠定好的基础。
4、改变自己。 在冷冻关系的时间里，你需要改变自己的缺点。他曾经因为你的不足，对你的印拇峨镅贪象不好，那么现在你就需要改变并提升自己，让他觉得你终于肯正视自己，努力让自己成为一个更好的人。改变自己除了是对自己的不足加以改正外，还包括自我提升。提升包括两个方面：外在和内在的提升。关于这方面的内容可以在小编找到更多的资料，在此不详述。情绪可以推动我们的行为，更容易对挽回造成影响。分手时不纠缠、不吵闹，潇洒转身，可以给对方留下一个好的印象，从而减少他内心的抗拒感，为以后的挽回制造更大的机率。
