1、坐月子能洗头吗？事实上，在很早以前的古代，坐月子就是当时的女性谈论的焦点话题。在民间一直有流传说，坐月子不能洗头，会导致这种不良影响，那种严重后果。事实上，这中说法在医学家们眼中都是么有科学依据，站不住脚的，经过医学上多年的研究表示：坐月子能洗头。因为人体头部是汗腺特别旺盛的区域，坐月子的时间周期也并非只是两三天，如长期的不洗头将会导致很多不良反应及后患。严重还可能导致一些慢性疾病的产生，因此在坐月子中洗头还是很有必要的。
2、坐月子能洗头对妈妈们来说非常重要，坐月子的妈妈在经过10个月的怀孕鲋逐噗瘀期，分娩，其在身体上各个系统都出现了不同程度的变化，尤其在生理上，需要特别呵护。膳食营养的平衡，水果，蔬菜等含有大量维生素的食蹒效罩翔物对妈妈在坐月子时是很有帮助的，不但能够给妈妈补充身体恢复所需的能量，还能够为妈妈在坐月子时补充足够的乳汁。坐月子不但能洗头，还能洗澡，不过要等妈妈们恢复一定的体力之后，在洗头和洗澡前需要先吃点东西，防止出现血糖低的情况，洗头和洗澡时的温度都不可太热，为了防止妈妈们在洗头时出现血管过量的充血。
3、妈妈们还应注意坐月子时的个人卫生，经常的换洗内衣，依宏氽墓指甲也不宜留得过长，以防止刮伤到亲爱宝宝的幼嫩肌肤。在刚刚开始糖蒯梏迹坐月子时洗头是不适宜的，因为妈妈们在分娩过程中，身体变得非常虚弱，在这种身体健康条件不佳的情况下，身体免疫系统较弱的情况下，洗头可能会导致感冒及身体的不适，因此在坐月子初期应尽量避免洗头。但在分娩期间妈妈们出大量的汗，以及头皮和头发又比较脏，那该怎么办呢？
4、坐月子期间简单清洁头皮的方法将药用酒精隔水温热，再以脱脂棉花沾湿头发，将头发分开，前后左右擦拭头皮，稍用手按摩一下头部后，再用梳子将脏物刷落。妈妈们在坐月子期间可以在每天中午时擦拭头发一次，再用软梳梳理头发，好让头部气血畅通，保持脑部清新。
5、坐月子能洗头发吗？答案是可以的。妈妈们只要在洗头时谨记以上的要点，就不用担心洗头会带来任何危害了！妈妈们在坐月子期间，还可以多吃一些富高含量的维生素的水果及蔬菜，可以帮助妈妈们身体更好恢复元气，也能提供足够的营养给我们的头发，保护头发的健康。