1、丝瓜削去皮后切滚刀块。
2、鸡鸭血切小块后放入开水中氽透。
3、捞出放入冷水中冷却后控干水备用。
4、洗净炒锅加适量清水煮沸,入姜片,再加入丝瓜。
5、放入鸡鸭血煮沸后撒入红、黄彩椒粒,加料酒、盐,少许油和鸡精调味即可。