宝宝辅食之胡萝卜鸡肉泥

时间:2024-10-12 11:34:59

1、准备胡萝卜1/3根,鸡肉60g,柠檬半个,温水少许。

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2、将胡萝卜去皮,切成小丁。

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3、将胡萝卜上锅隔水蒸15到20分钟,直到胡萝卜软烂。

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4、将鸡肉切丁。

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5、将柠檬去籽、切片,在鸡肉中放入柠檬片,挤一些柠檬汁,腌制15分钟,去掉鸡肉的腥味。

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6、将鸡肉和柠檬一起倒入冷水中,煮20分钟左右,直到鸡肉熟透。

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7、将煮熟的鸡肉捞出,熟鸡肉和胡萝卜倒入料理机,加少许温水,打成泥糊。

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8、装盘后即可食用。

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