野生木山药该怎么泡水喝

时间:2024-10-17 02:15:54

1、将野生木山药的根用清水洗净;

2、然后把洗净的野生木山药的根放置在阳光下晒干;

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3、取适量晒干的野生木山药根放入杯中,先用温水冲泡一次,再次去尘,倒去水;

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4、野生木山药根可能会有点苦,可以适量加点冰糖,再次倒入温水,静置三分钟后即可饮用。

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