食补养生青椒洋葱炒牛肝的做法

时间:2024-10-11 22:12:03

1、淘宝科尔沁旗舰店买的牛肝

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2、我不吃肝一类的东西,就分了1/3。随便切片

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3、牛肝我先焯水,然后用生抽蚝油腌制一下

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4、配菜:都切片切丁

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5、开油锅先炒洋葱青椒,我家喜欢熟一点,就要炒软

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6、牛肝焯过水,已经熟了。洋葱青椒软了后,加入牛肝,加入小米椒长辣椒和生姜,翻炒,再加生抽,翻炒几下就好了

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7、出锅。娃说好吃的

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