1、将新鲜的小河虾清洗干净,锅里放入清水烧开,倒入河虾焯水。
2、待河虾变红后捞出沥水,用手掐去虾头,留下虾身备用。
3、青椒、西红柿、蒜瓣切片,小葱、蒜苗切段,放在一旁备用。
4、起锅烧油,锅内倒入少许油,烧至6成热。
5、加入蒜片、青椒、西红柿,少许盐翻炒。将准备好的河虾倒入炒锅内,继续翻炒。
6、加入盐、生抽,蒜苗、小葱,翻炒片刻后,少许白糖调味,出锅装盘。就这皱诣愚继样一道好吃又营养的辣椒炒虾仁就完成了。
1、将新鲜的小河虾清洗干净,锅里放入清水烧开,倒入河虾焯水。
2、待河虾变红后捞出沥水,用手掐去虾头,留下虾身备用。
3、青椒、西红柿、蒜瓣切片,小葱、蒜苗切段,放在一旁备用。
4、起锅烧油,锅内倒入少许油,烧至6成热。
5、加入蒜片、青椒、西红柿,少许盐翻炒。将准备好的河虾倒入炒锅内,继续翻炒。
6、加入盐、生抽,蒜苗、小葱,翻炒片刻后,少许白糖调味,出锅装盘。就这皱诣愚继样一道好吃又营养的辣椒炒虾仁就完成了。