肘关节疼痛这种症状蹲赓忧甘被称为网球肘,网球肘多数发病缓慢,患者自觉肘关节外上方活动痛,疼痛有时可向上或向下放射,感觉酸胀不适,不愿活动,手部稍加用力就会加速疼痛,对此中医贴针灸也有有稗卡蛟毪效的缓解办法,今天就为大家来详细介绍一下。
【配穴】
曲池穴(双侧):位于肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。
手三里穴(双侧):位于前臂背面桡侧,肘横纹下2寸处。
除以上穴位外,还可以遵循哪里疼痛贴哪里的原则。
【作用】
缓解肘关节酸胀、疼痛、活动受限等症状。
【原理】
曲池穴与手三里穴可以促进肘关节周围的气血运行,使劳损、僵硬的肌肉及软组织得以恢复,缓解肘关节疼痛。