智慧父母如何提升孩子的专注力心得

时间:2024-10-12 05:00:14

智慧父母如何提升孩子的专注力心得

什么是专注力?

1、专注力,就是我们通常所说的注意力,对孩子来说,是指他们把视觉,听觉,触觉等感官集中在某一事物上,达到认识该事物的目的。专注力是一切学习的开始,是孩子最基本的适应环境的能力。

如何提高?

1、保护孩子的专注力不被打扰。两岁是孩子专注力 形成的时期,这时候的孩子专注力还不是特别的强,但鳏叼爝炽碰到真正让他感兴趣的事情,他就会不厌其烦地去尝试,完全到了一种忘我的境拦轮遛侦界。家长千万不要去打断他,可以在一旁观察孩子,当他达到让自己满意的效果后,你会发现他有多么的欣喜和满足,专注力也因此得到了提升。

2、让孩子学会自己的事情自己做。孩子的专注力要从日常生活中开始培养,让孩子自己去做一些事情,如吃饭、穿衣服等,这些可以锻炼孩子手眼协调能力,从而提升专注力。

3、数字游戏。也叫舒尔特训练法,在25个方格中随意填写1-25的数字,让孩子按照顺序找出数字,舒尔特训练法是一种简单有效训练孩子专注力的方法。

4、买一些锻炼观察力、注意力的图文,让孩子从中找差异找相同,每天坚持训练,注意时间不要太长,如果孩子做得不错可以给予一些奖励,这也有助于提升专注力。

5、鼓励孩子大声阅读。大声阅读高度能使孩子注意力集中,调动视觉听觉相互协调,也更容易加深理解。

6、在特定的时间做特定的事。如:家长可以跟孩子规定写作业的时间,在这段时间内不要打扰孩子,给他一个安静的学习环境,周围不要放置一些有可能分散他注意力的东西。孩子,在规定的时间内写完了作业,家长要给孩子一些鼓励和欣赏,让他体会到愉悦和成就感,如果规定的时间到了,他还没完成作业,也不要让他再写了,他必须为自己的行为 承担后果,以后他才能用心去做了。

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