1、将取出的蚌肉洗净,放在菜板上,将蚌边的硬肉拍松,再用水焯烫发一下,切成薄片;
2、放在碗内,加上料酒、少许盐腌渍20分钟;
3、蒜苗洗净,切成长3厘米的段; 蒜捣碎成茸; 姜去皮洗净,切末;
4、锅内放油烧至七八成热,放入蒜茸、姜末爆出香味,下入蒜苗煸炒至半熟;
5、再放蚌肉片炒几下,下少许鲜汤、盐、糖调好口味,汤汁烧开再炒2~3分钟,然后加入味精拌匀,即可出锅。
1、将取出的蚌肉洗净,放在菜板上,将蚌边的硬肉拍松,再用水焯烫发一下,切成薄片;
2、放在碗内,加上料酒、少许盐腌渍20分钟;
3、蒜苗洗净,切成长3厘米的段; 蒜捣碎成茸; 姜去皮洗净,切末;
4、锅内放油烧至七八成热,放入蒜茸、姜末爆出香味,下入蒜苗煸炒至半熟;
5、再放蚌肉片炒几下,下少许鲜汤、盐、糖调好口味,汤汁烧开再炒2~3分钟,然后加入味精拌匀,即可出锅。