1、1天池穴。按摩天池穴可对胸闷，心烦，胸痛改善作用。在胸部，当第4肋间，乳头外1寸，前正中线旁开5寸。
2、2天泉穴。按摩天泉穴对胸部及上臂内侧有一定疗效。主治心悸，心痛，咳嗽，乳腺炎，乳汁不足，臂痛。在左上臂内侧，当腋前纹头下2寸，肱二头肌长，短头之间。
3、3曲泽穴。增加心脏供血量的功能，主治头痛，眩晕，烦渴，咳嗽，呃逆，手臂震颤。取穴时仰掌取之，位于肘关节横纹中央。用食指指端按压，或艾灸曲泽穴。
4、4郄门穴。主治心悸，心痛，胸痛，胃痛，咔血，乳腺炎，神经衰弱。有宁心安神，活血泄热功效。位于腕横纹正中直上5寸。可用一手拇指按住此处，其余四指抱住手臂，铺助用力按摩此穴。
5、5间使穴.调节心绪的作用，可帮助排解压抑，烦躁等不良情绪。位于人体前臂掌侧，曲泽穴和大陵穴的连线上，手腕弯曲的横纹正中直上3寸处。
6、6内关穴。主治心悸，心痛，心肌炎，癔病，精神病，神经衰弱，中风，小儿惊风，呃逆，呕吐，胃痛，咳嗽，哮喘。按摩此穴可让心率逐渐恢复正常。在前臂掌侧，当曲泽穴与大陵穴连线上，腕横纹上2寸。
7、7大陵穴。行气散於，清心解闷。位于手腕横纹的正中点。
8、8劳宫穴。强壮心脏，养心安神。劳宫穴位于手掌心第2掌骨和第3掌骨之间，握拳屈指时中指所指处。
9、9中冲穴。中指是心包经的反射区，按摩中指可调理心包经。双手交叉用力作用于中冲穴，可预防心脏疾病。在中指末节尖端中央。
