1、制定目标:放弃独裁,选择突破自我的人生
2、以依赖性为人生层次的发展目标
3、是自我“觉醒”
4、选择改变
5、培养自己的阳光心态
6、信任他人
7、学会包容不同的观点,尤其是和你不同的观点
8、倾听
9、学会自我反省,自我检讨
10、平易近人