1、培养心,无论做任何事都得用心去做!
2、玩的用心,自己培养一些体育爱好!学习是有压力,如果能定期的自我释放,那是极好的!但玩的时候就只是玩,别老还想着什么东西没做完呀!天王老子来了我就是在玩!汗水不但能让疲惫舒心,还能与“战友”喜笑颜开,增强自身融合力!
3、睡的用心,无论是午睡,还是晚寝!都要保证睡眠的质量!躺在床上,心无杂念,让思想在睡觉时先断片!
4、吃的用心:不要想着吃什么好的补品能有用!营养膳食最重要,多吃蔬果能让人心情愉悦,没有什么特别的选择,喜欢吃哪样就是哪样!年轻人就是吃的就是份性感!
5、学的用心:用心无悔,自己尽力,班上总有名次,但心里没有名次!注意学习方法,不懂就问是好习惯,但是凡事不经过自己思考再问那就等于无用功!保持良好的状态学习,然后沉入其中!书中自有颜如玉,还真是有的!每个人学习的方法不一样,不要刻意去学习他人,我就是我,是颜色不一样的烟火!