1、体检前一天晚上要休息好。如果休息不好，会影响血糖、血脂和血压值 ，避免剧烈运动和情绪激动，保证充足睡眠，以免影响体检结果。
2、、体检前一晚不要吃过多油腻、不易消化的食物，不饮酒。不要吃水果罐头，不要饮酒及暴饮暴食等，这样容易造成血糖升高、血脂紊乱的假像。
3、 禁药，最好头一天不要吃降血脂的药、点滴葡萄糖、用磺胺类抗生素等，因为它们能升高血液中尿酸的浓度，常被误报告为痛风阳性。
4、体检前一天晚上心情舒畅。提前一天准备好第二天体检需要的东西，包括既往病例等，还有身份证件都要带齐，对第二天到中心的路线要查询好，以免第二天赶时间慌张。
5、体检前一天晚上要整理齐与自己相关的健康资料和某些物品，要带相关病历和有关资料。