绿豆汤加不加糖有区别吗

时间:2024-10-13 12:57:58

加糖的绿豆汤和不加糖的绿豆汤有区别,区别如下:

1、在味道上有区别。加糖的绿豆汤在味道上比不加糖的绿豆汤甜,糖加的越多绿豆汤越甜,口味上偏甜的人,可以在绿豆汤中加一些糖。

2、在热量上有区别。加糖的绿豆汤比不加糖的绿豆汤热量高,糖的主要功能是提供热能,煮绿豆汤最好放冰糖,冰糖相对于白糖来说热量比较低。

绿豆汤加不加糖有区别吗

扩展资料:

绿豆汤食用需知:

1、老人、儿童以及体质虚弱者,不适宜饮用绿豆汤,这类人的肠胃消化功能较差,容易因消化不良导致腹泻。

2、空腹的时候不要喝绿豆汤,空腹喝绿豆汤对胃不好。

3、绿豆与鲤鱼、狗肉、榧子壳,不可以同食。

4、绿豆与其他食品一起烹调,食疗效果更好,如绿豆百合汤、绿豆薏米粥等。

参考资料来源:百度百科-绿豆汤

参考资料来源:百度百科-糖

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