10个月宝宝辅食---西红柿土豆鸡肉粥

时间:2024-10-12 13:19:10

1、大米清洗干净后,下锅大火煮开,转中小火熬粥;

10个月宝宝辅食---西红柿土豆鸡肉粥

2、将鸡胸肉清洗干净后,放在几片生姜片腌制15分钟,去除腥味;

10个月宝宝辅食---西红柿土豆鸡肉粥

3、将土豆清洗干净后,去皮,切成合适宝宝咀嚼的大小;

10个月宝宝辅食---西红柿土豆鸡肉粥

4、将鸡胸肉切成合适宝宝咀嚼大小的块状;

10个月宝宝辅食---西红柿土豆鸡肉粥

5、西红柿切十字,用热水烫一下,取出,去皮;

10个月宝宝辅食---西红柿土豆鸡肉粥

6、将去皮后的西红柿切成小块状,备用;

10个月宝宝辅食---西红柿土豆鸡肉粥

7、锅中刷少许油,下鸡胸肉翻炒;

10个月宝宝辅食---西红柿土豆鸡肉粥

8、再放入土豆和西红柿翻炒;

10个月宝宝辅食---西红柿土豆鸡肉粥

9、将炒软的菜加入正在熬煮的粥中;

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10、将粥搅拌均匀,煮成适合宝宝吃的软稠程度;

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11、盛出,稍微冷却就可以食用啦!

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