玉米面百合苹果粥

时间:2024-10-13 03:24:09

1、首先准备好煮粥的食材。

玉米面百合苹果粥

2、新鲜百合用刀切去有泥的部分,没有新鲜的百合,可以用干的泡发是一样的。

玉米面百合苹果粥

3、把清理干净的百合一片片冲洗干净后放入盘子里,苹果用刀取核切成块状。

玉米面百合苹果粥

4、准备一个大一点的碗,把玉米面放到碗里后,加入食用碱,(不喜欢碱的可以忽略不计)不过我和家人是超级喜欢喝带碱的粥、第一是味道更香,第二是可以调节身体的酸碱度呀。

玉米面百合苹果粥

5、玉米面里加入适量的清水,喜欢喝浓一点的粥就把糊和的厚一点,喜欢喝稀一点的粥就把糊和的稀一点、看个人喜好呀。

玉米面百合苹果粥

6、锅中倒入适量的清水烧开后,倒入搅拌好的糊糊,小火用勺子慢慢搅拌至粘稠时。

玉米面百合苹果粥

7、加入切块的苹果继续小火熬煮5分钟左右。

玉米面百合苹果粥

8、看见苹果块煮的断生变色的时候。

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9、加入提前洗净的百合。

玉米面百合苹果粥

10、小火继续慢慢熬煮2分钟即可关火。

玉米面百合苹果粥

11、营养丰富又香甜可口的玉米面百合苹果粥就煮好了,盛到碗里就可以享用了。

玉米面百合苹果粥

12、在这寒冷的季节里,喝上一碗真的是好满足。

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13、再来一张美美哒。

玉米面百合苹果粥

14、成品一

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