红枣菊花炒麦茶

时间:2024-10-12 07:44:46

1、把所有材料准备好。

2、小麦挑去杂物,用清水清洗干净,并晾晒干燥。

红枣菊花炒麦茶

3、红枣洗干净,并去核。

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4、菊花用水泡洗一下。

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5、干锅把晾干的小麦炒至黄褐色,并闻到淡淡的麦香时,熄火,晾凉。

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6、在煮锅中注入清水,加入炒好的小麦,中火煮开。

红枣菊花炒麦茶

7、加入红枣。

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8、再加入菊花,盖上锅盖,中火煮开后转小火继续10分钟左右即可。

红枣菊花炒麦茶

9、红枣菊花炒茶就做好了。

红枣菊花炒麦茶

10、喝一口,暖人,暖胃,心也暖。

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11、有了它,这个冬天就不太冷了。

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12、炒的香香的小麦。

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