1、优雅转身。面对这种措手不及的情感打击，心理落差和难受肯定是有的，但木已刻舟，你又能怎样？不如来个“优雅转身”，只有这样才能保持你仅有的尊严。毕竟爱情这个东西，不能强求。如果他不爱你了，就是真不爱了，不论你再做什么。
2、以此激励。好端端的情感突然就没了，心里总得有个适应过程。但请不要过度悲伤，更不应该自残自伤。你应该以此作为激励，扬鞭自奋蹄，努力使自己“脱胎换骨”，更加优秀。当你华丽“变身”后，肯定是给那段不堪的感情最有力的回击。
3、不以死相逼！面对分手，尤其是姑娘们，千万别以死相逼，不要做那种傻事！你想想啊，如果性命和身体，连自己都不珍惜，别人又凭什么珍惜呢？再说了，爱情这事用“死”能换来？就好比当初你们开始恋爱时，难道也是“以死相逼”才爱上对方的吗？
4、找准原因。爱情不可能无缘无故就冤铘讵柘没了啊！所以说，分手这事背后肯定有它的原因。我们虽然爱情和恋人都没了，但不能没有任何收获和经验。当然了，对于分手的原因，我们没必要去问对方要。我们自己就是这段感情的亲历者，仔细反思一下，还是能找出问题所在的。
5、人非故人。人非故人啊！当对方向你说出“我不爱你了，我们分手吧”的话语时，就代表了他已经不再是当初你们热恋时的那个人了！他的心里已经装了别人，他想尽快离开你。我们难道还要和这样一个“熟悉的陌生人”继续拧巴在一起吗？
6、强留的恶果。俗话说，强扭的瓜不甜。如果你“死心眼”，非要强留这段感情，那么很有可能发生以下这样的“恶果”：他不再呵护你，只是一个躯壳和你在一起，而你也会越来越敏感，盘问他的各种事情。到最后，他很疲惫，你很伤心，然后相互伤害直到分手。难道你真的想要这种结果吗？
