1、良好的心情是保持好皮肤的首要因素要想让自己的皮肤不至于提前衰老，生活中就要保持开朗的性格，生气会让皮肤慢慢变老，这是因为生气会导致内分泌失调，体内新陈代谢紊乱。廖嘤傥笏试想一下，体内的毒素排不出来，皮肤又怎么会有光泽？
2、充足的睡眠会让皮肤越来越有光泽好皮肤是睡出来的，每天晚上9点左右准时睡觉，让肝脏和皮肤得到充分的休养。
3、白醋有美容的功效，洗脸的时候在洗脸水中加入几滴白醋，或者洗脸前用棉签蘸稀释好的白醋在脸上轻轻刀祖哉男擦拭，擦完之后让白醋在脸上充分吸收，过一段时间后再用洗面奶洗净，坚持经常，皮肤会变得白白嫩嫩富有弹性。
4、将柠檬切片晒干之后泡水喝，别看它的味道酸酸涩涩，但是它里面含的维生素c很高，的的确确是美容的上好佳品，经常喝柠檬片茶会让皮肤变得白皙。
5、每天喝一小杯花茶或绿茶，花茶和绿茶中除了含有丰富的维生素之外，还有一定的抗氧化作用。坚持经常皮肤会越来越好，但是切记不要喝浓茶。
6、不管是哪一种方法，都要坚持经常。长期坚持下来，皮肤肯定不至于提前衰老。切记：好皮肤的养成不是一朝一夕的事。
