肉松鸡蛋卷—营养早餐

时间:2024-10-14 09:36:04

1、鸡蛋按顺时针方向打130下。

肉松鸡蛋卷—营养早餐

2、肉松。

肉松鸡蛋卷—营养早餐

3、热锅,抹上一层油。

肉松鸡蛋卷—营养早餐

4、先倒入一半,马上转小火,凝结成蛋皮后轻轻拿出待用(2只鸡蛋可以做2个蛋皮。)

肉松鸡蛋卷—营养早餐

5、蛋皮上铺上肉松。

肉松鸡蛋卷—营养早餐

6、再把另一个蛋皮合上。

肉松鸡蛋卷—营养早餐

7、卷起后,用手压几下压紧。

肉松鸡蛋卷—营养早餐

8、切块。

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9、装盆。

肉松鸡蛋卷—营养早餐
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