乒乓球运动中反手快撕与快拨的区别

时间:2024-10-25 22:45:16

1、“快撕”的动作要领是:1、两脚接近平行站住,靠近球台,来球要过网时,向腹部引拍,拉手不要过大,以免影响击球时间。

乒乓球运动中反手快撕与快拨的区别

2、在来球的上升期接触球的中上部,前臂向右前上方有一爆发式抖动发力,身体重心稍向前移,适当抬高。在整个练习过程中,要时刻注意体会自己发力,不要借力过多,那样就变成反手“快带”了。

乒乓球运动中反手快撕与快拨的区别
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3、“快拨”的动作要领是:1、两脚平行开立,站位较近,手臂自然弯曲,拍面前倾。

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4、击球前,前臂先向怀中收缩,将球拍引至腹前偏左的位置,手腕内收。

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5、当来球跳至上升期,前臂以及手腕加速外展,拍面稍前倾触球中上部,借来球反弹力量向右前方拨回来球。击球后,重心以及手臂迅速还原。

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