1、凉拌丝瓜头 新鲜丝瓜头一把 新鲜小米辣两个 大蒜四瓣
2、丝瓜头摘去硬梗清洗干净
3、烧开水汆烫2分钟,捞出后过冷水
4、过冷水后沥干水分挤去多余的水切段
5、放入蒜末和小米辣,调入适量的盐、鲜鸡汁和芝麻油拌匀即可。 ps(鲜鸡汁是调过味的,所以不需要别的调料,没有鲜鸡汁的用生抽、白糖、鸡精代替)
6、非常爽口又美味的绿色食品,赶紧找找看你那里有没有丝瓜尖吧
1、凉拌丝瓜头 新鲜丝瓜头一把 新鲜小米辣两个 大蒜四瓣
2、丝瓜头摘去硬梗清洗干净
3、烧开水汆烫2分钟,捞出后过冷水
4、过冷水后沥干水分挤去多余的水切段
5、放入蒜末和小米辣,调入适量的盐、鲜鸡汁和芝麻油拌匀即可。 ps(鲜鸡汁是调过味的,所以不需要别的调料,没有鲜鸡汁的用生抽、白糖、鸡精代替)
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