1、准备湘艾泡脚粉一袋备用,准备好一个足浴盆。
2、在盆中倒入温度适宜的开水,温度不宜过高也不宜过低,大概60—70摄氏度左右。
3、将泡脚包放入盆中,浸泡3分钟左右,让泡脚粉充分的溶于水中。
4、然后把脚放入温度适宜的足浴盆中,浸泡15分钟以上。
5、当身体感觉微微发热的时候就可以将双脚从盆中拿出,用毛巾将双脚擦干
1、准备湘艾泡脚粉一袋备用,准备好一个足浴盆。
2、在盆中倒入温度适宜的开水,温度不宜过高也不宜过低,大概60—70摄氏度左右。
3、将泡脚包放入盆中,浸泡3分钟左右,让泡脚粉充分的溶于水中。
4、然后把脚放入温度适宜的足浴盆中,浸泡15分钟以上。
5、当身体感觉微微发热的时候就可以将双脚从盆中拿出,用毛巾将双脚擦干