清蒸健康美味福寿鱼

时间:2024-10-12 05:15:58

1、先将福寿鱼清洗干净,从背部切成两半,在鱼身上划开几道小口,方便一会儿腌制。

2、将姜切片,放入鱼肉小口内,然后将葱,姜,蒜,切碎,加入生抽盐搅拌均匀,涂抹在鱼肉上,腌制20分钟左右。

清蒸健康美味福寿鱼

3、腌制好后,上蒸锅前,这步最关键,要在鱼上浇上啤酒半杯(这样可以去腥,使鱼肉滑嫩,可口)锅水烧开后,上锅蒸8分钟后,关火,虚蒸2分钟

清蒸健康美味福寿鱼
清蒸健康美味福寿鱼

4、蒸出锅后将多的汤汁倒入碗中,放入冰箱冷藏,又是另外一道美食哦(鱼冻)非常好吃!!

清蒸健康美味福寿鱼

5、在蒸好的鱼上撒上葱花,倒上蒸鱼豉油,上锅烧油,油温上来后将油拨在鱼上。一盘即营养又弹镡蛤跄美味的鱼就可以上桌了。

清蒸健康美味福寿鱼
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