1、黄花鱼新鲜的腮红眼亮。
2、刨开鱼肚子,去除肠鱼漂。
3、用厨房纸擦干水分。
4、斜切几刀,便于入味。
5、姜切片,蒜拍扁。
6、酱汁:2汤匙酱青,2汤匙蒸鱼豉油,2汤匙老抽,一汤匙糖,一汤匙醋,2汤匙料酒。
7、做鱼油比炒菜油多些。
8、鱼下锅煎。
9、煎好一面后,翻面
10、然后炸香姜和蒜。
11、倒入调好酱汁,加100ml的水。
12、用铲子把酱汁淋在鱼身上,炖煮大概10分钟,收汁。
13、香菜铺盘中,撒点葱丝。
14、炖好的鱼移到盘中,美味不可辜负。
1、黄花鱼新鲜的腮红眼亮。
2、刨开鱼肚子,去除肠鱼漂。
3、用厨房纸擦干水分。
4、斜切几刀,便于入味。
5、姜切片,蒜拍扁。
6、酱汁:2汤匙酱青,2汤匙蒸鱼豉油,2汤匙老抽,一汤匙糖,一汤匙醋,2汤匙料酒。
7、做鱼油比炒菜油多些。
8、鱼下锅煎。
9、煎好一面后,翻面
10、然后炸香姜和蒜。
11、倒入调好酱汁,加100ml的水。
12、用铲子把酱汁淋在鱼身上,炖煮大概10分钟,收汁。
13、香菜铺盘中,撒点葱丝。
14、炖好的鱼移到盘中,美味不可辜负。