1、第一，认可她。青春期的他们很排斥别人的言论，所以首先第一点，你要认可她，相信她。
2、第二，和她一起做一件事情。可以是体育锻炼，可以是一起听歌，可以是一起解决问题，可以是一起去一个地方励蹀缢蜕买东西。就很小的事情，但是我们要做的就是让她做主，你愿意陪她一起做，只要她想。当然，最后做完的时候，要一起总结，玩得怎么样，互相有没有什么话题可以一起讲讲之类的。
3、第三，跟她们聊天的时候，不要说“你们....”而要说“我们...”无论遇到什么，我们都一起面对，我们一起承担，欢笑或者悲伤。
4、第四，告诉她们几句话1.我们只有自己优秀了才能遇到更优秀的人2.这些事情都是我们应该努力去做的，不是为了任何人，只为我们自己。3.不管遇到什么，身后有很多人在。4.每个人都有自己的想法，非常好，但是不是每个人都要按照你的来，他们也有自己的想法，这是绝对公平的，对吗？
5、其实每个人都会经历那个时候，互相理解、互相包容、彼此信任才是最重要的。