回避蕞瞀洒疸型依恋人格的表现:
1、回避型依恋的性格,一般是冷漠或冷酷,缺乏对生活的兴趣和追求。
2、回避型的人在恋爱初期会表现出热情,一旦确立了亲密的关系,因为过于亲密是痛苦和恐惧,所以会有冷淡的倾向。
3、因为避开了过于亲密的接触,所以看起来很独立。
4、配偶的亲密行为使患者感到痛苦和被控制,想要自己的空间。
回避型人格障碍需采取治疗措施:
1、消除自卑感,要正确认识自己,提高自我评价:形成自卑感的最主要原因是不能正确认识和对待自己,因此要消除自卑心理,须从改变认识入手。不要把别人看得十全十美,把自己看得一无是处,认识到他人也会有不足之处。只有提高自我评价,才能提高自信心,克服自卑感。
2、提高克服自卑感的自信心:有的人把自卑心理看作是一种“有弊无利”的不治之症,这是一种不正确的认识。它不仅不利于自卑感心理的消除,反而会加重。
心理学家认为,自卑的人不仅要正确认识自己各方面的特长,而且要正确看待自己的自卑心理。指出自卑者的谦虚、体谅人、不会与人争名夺利、安分随和、善于思考和做事谨慎等的优点不要其保持自卑,更不要因自卑感而绝望,认识这些优点可以增强生活的信心,为消除自卑感奠定心理基础。