1、 刮痧上迎香穴。用刮痧板角部,刮拭上迎香2分钟,力度轻柔(面部不玢航瑟挣宜大力,下同)保健鼻腔,辅助治疗鼻炎、鼻塞等。保健每周两次,每次3分钟。辅助治疗每天刮 2分钟。
2、 按摩上迎香穴。用中指指尖揉按上迎香3分钟,保健每周两次,每次3分钟。辅助治疗每天按摩 5分钟。坚持按摩可保健鼻腔,预防鼻部疾病。
3、 艾灸上迎香穴。艾条灸,保健每周两次,每次3分钟;治疗每天灸5分钟。坚持艾灸保健鼻腔,可有效预防鼻部疾病。
1、 刮痧上迎香穴。用刮痧板角部,刮拭上迎香2分钟,力度轻柔(面部不玢航瑟挣宜大力,下同)保健鼻腔,辅助治疗鼻炎、鼻塞等。保健每周两次,每次3分钟。辅助治疗每天刮 2分钟。
2、 按摩上迎香穴。用中指指尖揉按上迎香3分钟,保健每周两次,每次3分钟。辅助治疗每天按摩 5分钟。坚持按摩可保健鼻腔,预防鼻部疾病。
3、 艾灸上迎香穴。艾条灸,保健每周两次,每次3分钟;治疗每天灸5分钟。坚持艾灸保健鼻腔,可有效预防鼻部疾病。