1、准备食材
2、鸡中翅洗净,再切开几刀
3、鸡中翅加入食用油、食盐、料酒、蚝油、鸡粉、生抽调味
4、把鸡中翅搅拌均均,腌制30分钟
5、食材洗净,菠萝、彩椒切小块
6、热油锅,把鸡中翅两面煎至金黄色
7、盛起煎好的鸡中翅
8、再热油锅,炒香姜蒜、彩椒
9、加入鸡中翅、菠萝、彩椒翻炒均匀
10、注入80毫升清水,加入食盐、生抽、白糖、鸡粉调味
11、盖上锅盖,小煮片刻使其收汁入味即可
1、准备食材
2、鸡中翅洗净,再切开几刀
3、鸡中翅加入食用油、食盐、料酒、蚝油、鸡粉、生抽调味
4、把鸡中翅搅拌均均,腌制30分钟
5、食材洗净,菠萝、彩椒切小块
6、热油锅,把鸡中翅两面煎至金黄色
7、盛起煎好的鸡中翅
8、再热油锅,炒香姜蒜、彩椒
9、加入鸡中翅、菠萝、彩椒翻炒均匀
10、注入80毫升清水,加入食盐、生抽、白糖、鸡粉调味
11、盖上锅盖,小煮片刻使其收汁入味即可