1、（1）舞蹈水平不是因为你的性格决定，而舞蹈一定能改变你的性格
2、（2）把你玩手机的时间，用在学习舞蹈上面，你会收获一个认真坚持的你
3、（3）时间会让你变得比老师还要优秀，因为你们之间就是时间
4、（4）享受课堂的快乐，你能释放全身心的压力
5、（5）成为优秀的舞者，在你的一念之间，坚持or放弃
6、（6）学舞蹈脸皮薄永远是弱点，并且使你致命的弱点
7、（7）体能永远是真理，也是舞者必备的能量。
8、（8）饮食的规律，是一个舞者必须学会节制的训练
9、（9）偷懒是失败者的宣言，而勤劳是成功这的名言
10、（10）真正的舞者，跳舞只会用一般的力气，而不是用尽全部力量
11、这是舞蹈中的鸡汤，也是现实，很多人不相信鸡汤，认为鸡汤只是片面之词，每个人的情况又不一样，但是你知道现实是什么，不得不去听从。如果这些没有做到，那么你肯定不是一个优秀的舞者，舞者是很辛苦的，也是很难的，机会永远是留给有准备的人，而你只有时刻准备着，你就会走向成功，走向更高的舞台。