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知识问答
手臂肌肉线条不好看一起来练哑铃平举吧!
时间:2024-10-12 23:54:20
1、首先,双手各拿一个哑铃,放在身体两侧。
2、然后双手侧平举。
3、接着再放下手臂。
4、最后重复这个动作8~12次即可。
高炉炼铁中焦炭作用是什么
两段长1.2所用的时间为0.8和0.7秒求加速度
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黄鹤楼翻译
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