1、第一种情况，地震来临时我们在室内。采取的措施为：现在有些地区已经实行电视预报地震预警，如果在家中看到预警，我们要保持冷静清醒的头脑。立即关闭家中的燃气和电源，躲避结实、能掩护身体的物体旁。尽量待在承重墙多的地方，比如厨房、厕所等，不要盲目慌张没有目的地向外跑。地震时应采取正确的姿势保护自己。身体应蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心，将头埋于膝盖下。同时，抓住桌腿等牢固的物体。
2、第二种情况，地震来临时我们在室外。采取的措施为：地震发生时如果在室外行走，迅速跑向开阔空旷的地方，避免建筑物、高压线(杆)等倒塌。
3、第三种情况：地震时在开车/在行驶的车上。采取的措施为：首先司机尽快减速，逐步刹车，找开阔的地方停车。乘客应立即下车，不要四散逃跑，最好靠着车辆坐下，车旁边就是救命的三角区。
4、地熙雩残休震后，往往还会有多次余震发生，这个时候，很多人会掉以轻心随意走动，这是万万不可的。不可以走动奔跑，可以做细微的挪动，避开身体上方容易引起掉落的蹒效罩翔物体，将周围的残垣断壁清理干净，扩大生存空间。待余震过后，要尽快脱离险境，逃到户外空旷的地方，等待救援。