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百合炖雪梨的做法和功效？

时间：2026-02-14 12:37:21

1、先将百合用水浸泡半个小时，雪梨去皮切成块，再把百合、雪梨及枸杞一起放入炖锅里，再放进冰糖，再加适量的水。

2、炖2个小时即可食用。

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