1、准备温和的宝宝专用清洁剂,如强生婴儿沐浴露,以有效帮助清洁宝宝肌肤。作为清洁剂的水无法清除留在尿布和衣物下的脂溶性杂质,如果这些杂质留在皮肤上,会导致娇嫩的皮肤障壁受到破坏。实际上,光用水沐浴会让您的宝宝的肌肤变干。经证明,如果只是反复用水清洗,尤其是硬水或加氯水,会导致皮肤细胞的水分损失,从而引发皮肤刺激或使皮肤发红。
2、准备婴幼儿海面擦浴大多数医疗服务人员建议每周给新生儿洗 2 次或 3 次澡,并随着宝宝年龄的增长增加洗澡频率。尽管您不能每天都给宝宝洗澡,但对于非常年幼的小宝宝而言,海绵擦浴是很多妈妈的替代选择。
3、厨房水槽可以成为给宝宝洗澡的好地方(将水龙头转开,并在水槽顶部铺上软毛巾或泡沫垫),或者您可以将小型的塑料婴儿浴盆放入全尺寸的浴盆内,以便您更轻松地抱住宝宝。
4、开始时,只放几英寸深的温水。您的宝宝的洗澡水温度应该在 90 至 100 华氏度之间。在往水槽或澡盆内充水后,务必以旋转的方式用手将水搅匀。
5、在将您的宝宝放进洗澡水中之前,用您的手腕内侧检查洗澡水的温度,确保水温不会过高。注意:确保您家里的热水器所设置的水温不超过 120 华氏度,以助于防止出现意外烫伤。
6、用一只手臂轻轻支住宝宝的背部、头部和颈部,轻轻地将宝宝放入婴儿浴盆中。继续用一只手臂支住宝宝,同时用另一只手臂为宝宝洗澡。
7、用沾有干净温水的棉垫轻轻地清洁宝宝的眼睛周围。每只眼睛使用一个新的棉垫,始终从内眼角向外眼角擦拭。然后,用一块软毛巾擦拭宝宝嘴部、鼻部和整个脸部周围,从中间向外围清洗。擦拭宝宝颈部的褶皱,不要忘了耳朵后面!
8、对于年龄较小的宝宝,将婴儿浴巾用温水打湿,使用专为宝宝设计的温和沐浴乳,如强生婴儿沐浴露。如果您的宝宝头发较多,您可以试试温和的洗发露,如强生婴儿洗发露。不要害怕轻轻清洗宝宝头部的柔软区域(称为囟门)。
9、最后清洗尿布区域。如果是女宝宝,生殖区域的清洗应从前往后。如果是男宝宝,轻轻清洗阴茎和生殖区域,清洗时同样从前往后,清洗完要彻底擦干。
10、让宝宝在浴盆中呆上一会儿,享受暖乎乎的洗澡水。将满杯的水浇在宝宝身上,为宝宝保暖。避免使用直接从水龙头流出的水,因为水温有时可能突然变化。
11、用双手包住宝宝腋下的胸腔区域,支住宝宝头部,将宝宝举起离开浴盆,并迅速用毛巾裹住宝宝。
12、将宝宝身上的所有褶皱擦干,因为过多的水分可能会导致皮肤刺激。洗澡后将宝宝的皮肤拍干,避免皮肤损伤。
13、在为宝宝穿衣之前,为宝宝抹上温和的婴儿润肤露,如强生舒眠润肤露,该产品经实验证明属于温和性婴儿润肤露。