如何唤出“本我”

1、把“本我”提升到身体结构的上层

2、每天试图把“本我”与跟你有关的其他东西隔离一段时间。这种做法可以给你一种作为一个独立的个体对“本我”的完美的独特的感受，这样每当你想到你自己时，你就会首先想到至高无上的“本我”。

3、当你知道你自身的存在时你是清醒的，并且你清楚地知道你的周围正上演着的故事

4、当“本我”用睿智的双眼看清生活的真正面目时，我们怀揣的是宇宙意识

5、设法让自己相信你就是自己思维和身体的主人，因为你在你的思维和身体之上。因为你拥有一切能量去运用你思维和身体中的所有力量