1、准备两个茄子,去掉皮,本来不去皮的好吃,茄子皮还有紫色素,可是那样拍出来照片难看,女儿也不喜欢吃
2、把准备好的茄子用刀切成丁 ,在凉水里泡一会 ,这样就不会很费油的
3、西红柿和 青椒切成丁,备用,在把大蒜切片
4、上锅热油,加入 泡过水的茄子丁翻炒
5、等茄子炒得差不多了,加上青椒和大蒜 ,翻炒
6、最后加上切好的西红柿丁,翻炒
7、加上调料,盐 肉末调料 ,搅拌起来
8、最后加上适量的白糖 ,鸡精,就可以出锅了
1、准备两个茄子,去掉皮,本来不去皮的好吃,茄子皮还有紫色素,可是那样拍出来照片难看,女儿也不喜欢吃
2、把准备好的茄子用刀切成丁 ,在凉水里泡一会 ,这样就不会很费油的
3、西红柿和 青椒切成丁,备用,在把大蒜切片
4、上锅热油,加入 泡过水的茄子丁翻炒
5、等茄子炒得差不多了,加上青椒和大蒜 ,翻炒
6、最后加上切好的西红柿丁,翻炒
7、加上调料,盐 肉末调料 ,搅拌起来
8、最后加上适量的白糖 ,鸡精,就可以出锅了