1、枸杞:它的功效有清肝明目,滋肾润肺,有些小伙伴会拿来当零食吃
2、枸杞配红枣:枸杞和红枣一起煮可以健脾护胃护肝,是一道不错的滋补品
3、枸杞配龙眼:枸杞和龙眼可以安神,而且可以帮助睡眠哦
4、枸杞配山药:枸杞和山药一起吃可降血压,降血糖还能补肾
5、枸杞配鸡蛋:枸杞和鸡蛋一起吃可以滋补肝肾,益睛明目哦
6、枸杞配菊花:枸杞菊花水可以去风热,清肝明目。
1、枸杞:它的功效有清肝明目,滋肾润肺,有些小伙伴会拿来当零食吃
2、枸杞配红枣:枸杞和红枣一起煮可以健脾护胃护肝,是一道不错的滋补品
3、枸杞配龙眼:枸杞和龙眼可以安神,而且可以帮助睡眠哦
4、枸杞配山药:枸杞和山药一起吃可降血压,降血糖还能补肾
5、枸杞配鸡蛋:枸杞和鸡蛋一起吃可以滋补肝肾,益睛明目哦
6、枸杞配菊花:枸杞菊花水可以去风热,清肝明目。