1、我们先把红枣和桂圆放在一起煮，等桂圆和红枣都变软的时候在里面打一个鸡蛋，继续用小火煮熟。
2、还可以用红枣泡水，喝红枣水可以养肝排毒，但是我们必须要知道的是，红枣已定要掰开然后再泡水。
3、我们还可以把红枣用火给靠黑了再泡茶，这样喝是针对于畏寒的人，治疗胃疼的效果特别的好。
4、如果有的人心神不宁可以取适量的百合还有莲子，一起熬粥喝，具有安神的作用，而且还可以淡斑。
