营养蔬菜粥的做法

时间:2024-10-14 10:33:19

1、把猪骨洗净,然后放水煮开,把水倒了,加入清水重新熬煮。

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2、骨头汤大概熬一个小时

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3、清洗蔬菜

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4、把菜洗好后跺碎

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5、萝卜洗净,削皮

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6、切条,然后剁碎。

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7、把玉米掰开,洗净

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8、把瘦肉沫加点水加点油搅拌均匀,等下煮的时候不会成团。

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9、骨头汤熬好后,把米,萝卜和玉米加进汤里煮。如果家里有小孩,就把骨头汤的汤倒进另一个锅煮,只倒汤,不下骨头预防粥里有小骨头。

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10、加了玉米,大米,萝卜的粥。

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11、大概煮10多分钟的样子

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12、大概煮20分钟,加入肉末。

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13、加肉末后煮大概10分钟,加入青菜。

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14、加入青菜后,大概煮十分钟左右,粥就煮好了。

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15、煮好的粥

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