1、要保持好睡眠不能熬夜。有条件的要午睡。
2、多学习电脑知识。用完电脑后要仔细洗脸。用电脑不要超过3个小时。
3、用手机打电话的时候要记得带耳机。晚上关灯后尽量不要在被窝里玩手机，或者把手机调成护眼模式。
4、至少学会一种舞蹈，有一首自己拿手的歌曲会唱。
5、要特别注意保养手部脚部和颈。
6、永远不要爱任何人超过你自己。学会自信独立，坚强。
7、可爱和年龄无关，追逐美丽是女人永远的事业。
8、多打电话回家。跟心爱的父母，朋友说晚安。
9、低调做人，高调做事。小事不计较，大事不马虎。学会拒绝别为别人的无聊，浪费自己的时间。
10、做好自己的路，不是每次跌倒都有机会爬起来。