1、将苦瓜尽可能切成条状,放入食盐5汤匙,用手揉,然后用清水清洗4遍,可有效去除苦味。
2、将小辣椒切碎
3、大火,给锅预热,加入油,然后倒入切好的辣椒,煎炸1分钟
4、倒入苦瓜,翻炒半分钟,加入2汤匙麻辣粉以及2汤匙食盐
5、直接将鸡蛋打入苦瓜中,不停翻炒3分钟左右
6、加入鸡精,继续翻炒1分钟
7、美味的苦瓜煎蛋完美出炉
1、将苦瓜尽可能切成条状,放入食盐5汤匙,用手揉,然后用清水清洗4遍,可有效去除苦味。
2、将小辣椒切碎
3、大火,给锅预热,加入油,然后倒入切好的辣椒,煎炸1分钟
4、倒入苦瓜,翻炒半分钟,加入2汤匙麻辣粉以及2汤匙食盐
5、直接将鸡蛋打入苦瓜中,不停翻炒3分钟左右
6、加入鸡精,继续翻炒1分钟
7、美味的苦瓜煎蛋完美出炉